Pole Dance (элементы на пилоне/шесте) – направление включает трюки и элементы на шесте, акробатические стойки и балансы.

Pole Dance (танец на пилоне/шесте) – направление включает трюки и элементы на пилоне, акробатические стойки и балансы. Это нескучная альтернатива тренажерному залу. Наши педагоги помогут Вам овладеть правильной техникой выполнения трюковых и акробатических элементов, даже если у Вас нет спортивного прошлого. Все элементы изучаются по принципу «от простого к
сложному», под чутким руководством квалифицированного педагога, что гарантирует безопасность для Вашего здоровья. Поскольку выполнение элементов на пилоне подразумевает работу с собственным весом, pole dance отлично формирует подтянутое тело, развивает выносливость, гибкость и координацию.

татьяна бусыгина

Pole dance, trx

POLE DANCE

Pole Dance подходит, как для начинающих, так и для опытных танцоров, независимо от пола или возраста.

Тренер

Грация и элегантность: Pole dance развивает гибкость, координацию и мускулатуру, придавая телу женственные изгибы и красивую осанку.

Комплексное развитие: pole dance является отличной альтернативой тренажерному залу! Сочетает в себе развитие силовых навыков, элементов на растяжку и выносливости; помогает подкачать мышцы и создать фигуру мечты.

Особенности TRX:
Рекомендуем сочетать с танцевальными направлениями для достижения более быстрого и эффективного результата.

Особенности Pole Dance

Педагоги «ИМПЕРИИ» являются призерами и победителями знаковых мировых и всероссийских чемпионатов и фестивалей! Нам есть, чему Вас научить!

Рекомендовано: девушки от 16 лет.

Форма одежды: шорты, топ, носочки; на этапе разогрева рекомендуются надеть спортивные штаны и кофту.

ДАВАЙ УЧИТЬСЯ
POLE DANCE ВМЕСТЕ

Понравилось направление танцев?